Pristine 8+ Detoks Mudah Setiap Hari

Pristine 8+ Detoks Mudah Setiap Hari

Menjadi seorang fulltime mommy, sambil tetap terus mengasah kemampuan merangkaikan kata di blog yang telah dibangun hampir 1.5 tahun tentunya memiliki banyak cerita di dalamnya. Mengurusi urusan di dalam rumah, anak dan suami tentunya telah menjadi rutinitas setiap...

TIPS MENJAGA HUBUNGAN HARMONIS DENGAN PASANGAN

Ada mitos mengatakan menjalani kehidupan berumah tangga pada saat menginjak tahun ganjil, biasanya kerap kali mengalami cobaan. Namun kekhawatiran saya terbantahkan dengan ucapan psikolog Ayu Soetomo, M.Psi., Psikolog., CGA, bahwa itu hanya mitos, jika hal tersebutpun...

Serba- Serbi Senam Kegel

Senam Kegel adalah senam yang di lakukan rutin akan membuat otot panggul bagian bawah kencang, menguatkan otot-otot dasar panggul yang menopang rahim, kandung kemih, usus halus dan rektum. Yang termasuk dalam otot panggul bagian bawah adalah otot-otot di bawah rahim,...

Manfaat Minum Susu Bagi Tubuh

Apa yang terlintas di benak kita saat mendengar kata “SUSU” ? , berwarna putih , sapi, segar, sehat. Itulah yang sering biasanya yang terlintas saat mendengar kata susu. Susu adalah minuman yang lengkap kandungannya yang terdiri dari protein, lemak dan...