Lagi-lagi angka timbangan menunjukan semakin maju, yang artinya berat badan semakin bertambah. Ini kisah saya dalam menurunkan berat badan sebelumnya, hanya saja karena semangatnya lebih banyak berada di posisi kendor maka berat badan saya kembali seperti semula. Untuk mendapatkan berat badan ideal, banyak hal yang harus kita lakukan seperti olah raga dan hal yang lainnya. […]
Tag: diet sehat
Memiliki bentuk tubuh dan berat badan ideal pastinya impian setiap wanita, termasuk saya. Sejak semenjak menikah, dan memiliki anak berat badan langsung melonjak. Berbagai hal telah saya lakukan untuk kurus diantaranya akupuntur di daerah Depok, ditambah pengaturan pola makan, konsultasi dengan dokter gizi, mengikuti aerobic, bahkan sampai sempat mengkonsumsi obat pelangsing dan minuman nutrisi penunda […]