Pisang Cavendish Sunpride, Si Kuning Sejuta Manfaat

Pisang, adalah salah satu buah lokal yang banyak di Indonesia. Pisang, memiliki banyak manfaat jika kita mengkonsumsinya.

Pisang memiliki berbagai jenis, seperti kepok, batu, raja, ambon, barangan, raja sereh, mas, kepok, nangka, tanduk, ambon, raja, namun untuk konsumsi sehari-hari di rumah kita terbiasa mengkonsumsi Pisang Cavendish dari Sunpride.

Untuk memilih pisang yang baik, kita harus memilih yang tandannya segar berwarna hijau (sumber Tiportips 7/7/2015), cek bagian kulit pisang, pilih yang warnanya kuning cerah dan merata, jangan yang berbintik hitam karena binti hitam menandakan bahwa pisang sudah lewat dari masa matang. Jangan lupa dalam memilih pisang, pilih yang tingkat kematangnnya pas ditandai dengan teksturnya yang lembut, namun bukan lembek. Lembut bagian daging pisangnya, berarti pisang itu kualitasnya sangat baik (sumber Okezone)

Kami sekeluarga suka sekali Pisang, karena  memiliki banyak manfaat, selain bagian daun dan jantung pisang yang bisa untuk dipakai dalam kehidupan sehari-hari.

Manfaat Buah Pisang

Pisang baik dikonsumsi sebelum tidur, karena bisa membantu meningkatkan kualitas tidur, karena mengandung zat triptofan dan asam amino untuk meningkatkan hormon melatonin (menjaga kualitas tidur sehat) dan mengatasi sulit tidur (insomnia).

Pisang juga dapat melancarkan pencernaan, karena pencernaan akan semakin lancar dan tubuh menjadi rileks.

Pisang dapat membantu program diet, karena memiliki kandungan karbohidrat kompleks namun tidak meningkatkan glukosa secara drastis, dan rendah lemak.

Pisang bisa mencegah kram otot, rematik, karena mengandung zat besi yang terkandung di dalamnya. pisang memiliku dua elektrolit, yaitu kalium dan magnesium untuk ‘mengatur’ ketidakseimbangan pada tubuh.

Pisang juga bisa mengembalikan mood agar tidur menjadi nyaman, karena memiliki kandungan mineral yang tinggi, triptofan, serotonin dan norepinefrin, dan Vit B6 untuk mencegah depresi.

Konsumsi pisang dapat memberi asupan kalium, magnesium pada tubuh, untuk menghindari darah tinggi. Kebutuhan kalium rata-rata perharinya, adalah 4700 mg per hari.

Kandungan Gizi Pisang  (sumber : manfaat.co.id)

Tabel 1. Kandungan Gizi Pisang

Kandungan Gizi Jumlah
Kalori 110 kkal
Karbohidrat 30 gram
Protein 1 gram
Vitamin B6 0,5 mg
Mangan 0,3 mg
Vitamin C 9 mg
Kalium 450 mg
Serat 3 g
Magnesium 34 mg
Folat 25 mcg
Riboflavin 0,1 mg
Niacin 0,8 mg
Vitamin A 81 IU
Besi 0,3 mg

Pisang bisa dimakan ketika seseorang memiliki gastritis dan mulas, dapat mengembalikan mineral yang hilang ketika seseorang menderita diare.

Satu pisang mengandung sekitar 20% dari kebutuhan harian vitamin B6. Ini membantu tubuh memproduksi asam insulin, hemoglobin, dan amino yang diperlukan untuk penciptaan sel-sel sehat (sumber Bright Side).

Waktu Terbaik Makan Pisang

Pisang sebaiknya dikonsumsi 2 buah perhari dan dimakan di malam hari atau setelah makan malam, 1 jam sebelum tidur  (http://www.kompasmetro.net)

Cara Mengolah Pisang Penuh Nutrisi

  • Dijadikan jus atau smoothie. Bisa ditambahkan susu rendah lemak, madu atau buah
  • Campur irisan pisang dengan oatmeal. Bisa juga dengan buah lainnya atau kacang almond.
  • Dijadikan campuran kue bulo
  • Olesi dengan sekai kacang

(Sumber Alodokter.com)

Untuk Pisang yang kita konsumsi sehari hari, kita suka sekali dengan Cavendish Sunpride.

Pisang Cavendish Sunpride

Pisang Cavendish merupakan salah satu buah lokal dari Sunpride, cukup mudah menemui Pisang Sunpride saat berada di supermarket karena memiliki ciri fisik kulit pisang yang mulus, rasanya yang manis dan warnanya yang kuning cerah.

Pisang Cavendish Sunpride ditanam dikebun milik group Gunung Sewu yang berlokasi di Lampung. Kulitnya yang mulus dikarenakan dilakukannya perawatan  maksimal mulai dari pemilihan bibit dan pengemasannya.

Pisang Cavendish sunpride memiliki beberapa jenis yang dijual dipasaran yaitu cluster, finger dan single. Cavendish cluster terdiri dari 3-8 fingers , Cavendish finger terdiri dari 1-2 fingers sedangkan Cavendish single hanya ada 1 finger yang dikemas dalam plastik khusus yang berlubang agar bisa menjaga suhu buah dan tidak menyebabkan jamur. (sumber : Sunpride)

Saat ini PT Sewu Segar Nusantara, perusahaan pengadaan dan distribusi buah nusantara dengan merek Sunpride, memperkenalkan Highland Cavendish Banana yang merupakan pisang pertama yang ditanam di dataran tinggi daerah Gunung Kelud, Blitar, Jawa Timur

Highland Cavendish Banana adalah inovasi PT. Sewu Segar Nusantara , pisang pertama yang   ditanam di dataran tinggi Indonesia. Rasa nya g lebih manis, tekstur yang lebih pulen, dan nutrisi yang lebih banyak.

Kandungan Gizi
Kadar Air : 75.96 %
Protein : 1.16 %
Karbohidrat : 20.26 %
Energi : 88.11Kkal/100 g
Gula reduksi : 5.9 %
Kalsium : 8.67 mg/100 g

Kriteria Highland Cavendish Banana
Net Weight 13.5 Kg
Finger / pack 3 – 6
fingers Weight / pack 700 – 850 gram
Pack / box 18 pack

Store Penjualan Banana Highland Cavendish :

AEON Mall BSD City
All Fresh Gatot Subroto
All Fresh TB Simatupang
Foodmart Karawaci
Foodmart Maxx Box Karawaci
Kemchick Pasific Place
Lotte Mart Gandaria City
Lotte Mart Kelapa Gading
Ranch Market 99 Pesanggrahan
Ranch Market’99 Grand Indonesia
The Foodhall Grand Indonesia
The Foodhall Plaza Indonesia
The Foodhall Plaza Senayan
The Foodhall Pondok Indah Mall

Tunggu apalagi, kita cobain yuk  Highland Cavendish Banana dan jangan lupa Pisang Pasti Sunpride.

Struk Pembelian Sunpride :

About adminboghai

Penulis di www.boghaisan.com. Hobi mencoba tempat jajan baru dan enak, traveling, cat lover, sesekali menyanyi di smule @uci_26. Email : boghaisan@gmail.com

View all posts by adminboghai →

10 Comments on “Pisang Cavendish Sunpride, Si Kuning Sejuta Manfaat”

  1. Anakku sukaa banget ama pisang… Ternyata buah lokal yang satu ini yuh kaya manfaat ya… Jadi semangat nih nyetok pisang banyak banyak dirumah buat cemilan sehat anak anak

  2. Saya memasukkan buah pisang kedalam menu harian saya untuk mendapatkan badan yang ideal sesuai BMI tentunya dengan asupan karbohidrat dan protein lainnya. Pisang memiliki kalori yang cukup besar. Sayangnya ditempatku ga ada pisang Sunpride atau Cavendish ini, mesti ke mall, maklum di pedalaman hhe…
    nice info

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *